西表島のカヌー（カヤック）ツアーやトレッキングツアーなどを開催。西表島観光はサニーデイへ！

さぁ！ ぉりゃぁ ぁ ぁ ぁ ぁ～ ザッ！ バァーーーン！！！ ・・ブクブクブクブクブクゥ～～・・・

表題、何の数字かというとお腹まわりの数字 先の住民健診で 昨年から比べてボクの下腹が+4ｃｍなのである 「・・・・！？」 まぁ、、、やっぱりの数字 当然食生活が原因なわけで ツアー帰りの買い食いと 肉体労働者だと思っているため、肉ばかり食べるせい 20代のように何食べても太らないなんてもう無い オレ、今年で36やもん お腹ポッコンのカヌーガイドってのもどうかと思うので 肉中心から魚中心に変えてみようと思った。 幸い船に誘ってもらえる非常に恵まれた環境にあるので 釣れたものは極力自身でいただこうと。 これくらいのサイズでも一人で食べるには有り余るくらい 刺身とアラ汁、頑張って作る 半身は冷凍 まぁまぁ時間と手間が掛かったが その甲斐あって、・・・美味い。アラ汁しみる。。。 がしかし野菜が無い、ねぎだけ。 これ以外作る気になれず 量多い 残すのもったいないで食べ続けたら太る さらに味が淡泊過ぎてもの足りない あやうくポテチ開けそうになる キッチン回りの魚臭取れない・・ ・・・ハイ、魚に移行作戦ボーーーツッ！！！ 1日で。 肉も魚も野菜もバランスよく適量を摂取 ・・それってかなり難しいことなんですねぇ。

フォトコン6月号に撮影協力している早見紀章さんの作品が掲載中です 実際に手に取って観てくださいね。 ・・・萌え～。

今日はボクが下積時代に色々と面倒見てくれた兄貴的存在の方が来てくれた 結婚して内地でバリバリ仕事してるけど 5年ぶりでもボクのバカ話に付き合ってくれ 当時へプレイバックした1日 「アキラ兄ィ、ミコちゃん、どもありがとね～横浜行ったときは美味しい中華行こう！」 何の因果か、懐かしの方々との再会が続く今年 この島に移り住んで10年 節目となる年だからかねぇ。。。

6/21・25・27・30・7/2でシーカヤックツアー気ままな海コース、参加者募集中です。今年は開催予定が少ないので、この機会に是非ご参加ください。青い海を漕ぎましょう！