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 青ーい海に浮かべば2013/07/02


帰ってきてシャワーを浴び、鏡をみて思った 「・・あ、ウエスト細なってる!」 先月半ば頃よりは確実にひっこんでる そう、ここ数日シーカヤックに乗りつづけていたので エクササイズずーっとしてたのと同じ、、、だはず。 ウエスト引締めにも一役かってくれるのだ ま、明日からマングローブカヌーが怒涛に続くのでリバウンドは必至ですがね。。。

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